宮川薬局健康ニュース

老化促進物質地AGEsから身を守るには？　運動の疲労対策〈筋肉痛〉　お茶も薬になる

健康寿命のためにプラス･テン　転倒防止のために高齢者こそ筋トレを　じっとしているだけでも疲れる

からだが糖化するってどういうこと？　筋肉のタイプと運動の関係　ユリも薬になる

ステロイドの誤解をなくそう　疲労大国･日本あなたは大丈夫？　山は脱水環境→「かくれ脱水」に要注意

どんどん消費されるビタミンＣ　薬膳に欠かせないニンニク　不眠はうつ病のサイン？

睡眠導入剤の眠りは不自然な眠り？　春は空気が乾燥している？　運動機能アップで健康寿命にも期待

良いクスリドットコム,宮川薬局,仙台,宮城