トップページ

薬剤師で薬学博士でもある私が、東洋医学と皮膚病の知識を生かして病気にならないための生活のヒント(食事指導、生活環境)を提示することにより、みなさんが快適な生活を送れる手助けができるサイトをめざしています。

トピックス

チョコ
  • このような芸術的なチョコが今流行なのでしょうか? チョコレートが大好きな方に、ちょっとだけ覚えておいて欲しいことがあります。カカオの濃度が80%とか90%のチョコレート。カカオの成分にはテオブロミンというアルカロイドが含まれています。テオブロミンは交感神経を興奮させたりする作用があります。その作用のために、夜眠れなくなったり、血圧が上昇したりするのです。ペットの犬にはチョコレートは禁忌です。犬はこのテオブロミンを分解代謝する速度が遅くて中毒症状を起こし死に至らしめることもあるからです。もちろん人も同様で、たまに代謝分解速度の遅い人がいて、血圧が上昇してしまうという報告もあります。身近に原因不明の高血圧の人がいたら、ちょっとこの事を教えてあげて下さい。その人がチョコレート大好き人間だったらチョコレートが原因しているかも知れません。「チョコレートのカカオが? そんなバカな」と言われそうですが、薬剤師の私が体験したことですのでウソではありませんヨ。

一輪車

  • 月山で一輪車、バランスの訓練には最高です! 老いない人の健康術(安保徹著 産学社)のP99「自分にとってほどよい運動を見つける」で一輪車のことが掲載されました。

ブログ

2020年11月19日
ストリーマ除菌ユニット付エアコン
2020年11月4日
ヤブランの実
2020年10月10日
ツキヨタケ
2020年9月3日
ガレージで一休み
2020年8月26日
ムスカリの花
› 続きを読む