4193が１級小型船舶操縦免許の更新に山形まで行ってきました。担当官にどうして山形まで来られたんですか、と聞かれましたが石巻でも山形でも同じくらいの時間で行けちゃうんです。海の上で対向船舶が来たらお互いに右へ避けるんですって。自動車の感覚だったら左へ避けてしまいそう。規制緩和で今の１級は楽に取れますが、4193が受験した頃は、エリートといわれるくらい難しかったそうです。

白いモクレンはよく見られますが、赤モクレンが我が家で咲きます。白より開花が遅く仙台では今頃です。33年前にここに引っ越ししてきたときには、前の持ち主の庭に植えられていたので大切に移植して、毎年花を咲かせて楽しませてくれます。

4193（良いクスリ）の足裏分布図を高感度3Dセンサーで測定してもらいました。画面の右は理想的な圧力分布。両親指にもちゃんと体重がかかっています。左右の偏りもありません。左は4193の測定結果。少し右に体重の偏りがあり、マラソン選手などによく見られる外反母趾があることにより親指でなく、母指球あたりに体重がかかっています。筋力があるので土踏まずがしっかりしていて、足裏の２点で体重を支えている格好になっています。極端な偏りがないので腰痛やひざ痛は起こりにくいタイプ。かかとに体重がかかりすぎている人は骨盤が寝ている人。左右どちらかに体重が偏っている人は、骨盤がねじれていて腰痛がある人や、ひざ痛があるのでそれをかばって体重の偏りが生じていることが多いそうです。では、それを正すにはどうすればいいのでしょうか。インソールを作って矯正する方法もありますが、インナーマッスルを鍛える筋トレも少々時間はかかりますがお勧めです。

4193(良いクスリ)は趣味でアマチュア無線をやっています。モールス信号を使って交信するのが得意です。モールス信号だと弱い電波でも世界中と交信できます。交信が成立したら交信証明書を交換します。世界中には無人島や政治情勢の悪いところではアマチュア無線なんかやっている人はいません。そんなところへ無線の機械や発電機を持って行って電波を出す人がいるんです。これはアフリカのマダガスカルの東に位置するトロメリン島と交信した時の交信証明書。切手がなんとオリジナルのものでした。ここからの電波を聞くことはこの先10年以上無いかも。

書道が趣味の男性、最近はかな文字に凝っているとか。奥様がお買い物している間に一句詠んだものを色紙に書いて下さいました。「８０歳過ぎても益々お若く元気でおられる奥様、宮川薬局のおくすりのおかげだ」と。何とうれしい言葉でしょう！

熊本の友人から熊本名産のタマネギが送られてきました。生でもあまり辛くなくシャリシャリと歯触りも良くおいしい。火を通せば甘みがしっかり。タマネギに含有するイオウの成分は体にとってもいいらしい。

樹脂粘土のつくしをご紹介しましたが、今度はフキノトウ。本物そっくりで天ぷらにして食べてしまいそう。左下に見えるドングリとササの葉は本物です。

京都の知人から昆布の佃煮？が届きました。まずビックリしたのは桐の箱に包装されていたこと。昆布の佃煮が桐箱に？　これはきっと金か銀のうつわに佃煮が入っているに違いない。それとも金粉入りの昆布か？　恐る恐る桐箱を開けてみると、オレンジ色のシルクの布に包まれている。ますます、金の器っぽい雰囲気。思い切ってシルクの布も取り去ると出てきたのはごく普通のビンだ。特殊な昆布なのかと炊きたてのササニシキに数本載せてみた。そして口に運ぶと今まで味わったことのない表現のしようのない美味しさ。もったいなくて5本以上ご飯に載せられないっ！

樹脂製粘土細工の講座を受けた人から作品をいただきました。本物そっくり。飾ってあるのを見つけた人はみなさん「これ、本物なの」と言います。実物を見せてあげたいくらいです。右の写真はFacebookのカバー写真用なので右に寄ってしまっています。