宮川薬局健康ニュース　2014年８月号　No.363

健康寿命のためにプラス･テン　転倒防止のために高齢者こそ筋トレを　じっとしているだけでも疲れる

宮川薬局健康ニュース　2014年７月号　No.362

からだが糖化するってどういうこと？　筋肉のタイプと運動の関係　ユリも薬になる

ステロイドの誤解をなくそう　疲労大国･日本あなたは大丈夫？　山は脱水環境→「かくれ脱水」に要注意

どんどん消費されるビタミンＣ　薬膳に欠かせないニンニク　不眠はうつ病のサイン？

睡眠導入剤の眠りは不自然な眠り？　春は空気が乾燥している？　運動機能アップで健康寿命にも期待

ファイトケミカルって何？　咀嚼・嚥下がキチンとできるか？　不足を補うから過剰を修正する栄養学へ

冬瓜(トウガン)も薬になるのです　骨の数No1は新生児！　肺炎は風邪をこじらせて････

適量はアルコール量換算で１日20g　栄養素を適切に補うために　更年期に伴う運動神経系症状

生物が持っている毒　病は体表に現るとは　更年期に伴う不定愁訴

風邪薬をのむ時に注意すべきことは？　禁煙させたいのですが････　家庭でできる入浴の工夫(入浴剤)