宮川薬局健康ニュース12月号pdf版

・ウォーキングは脳にも良い影響が

・つらい時期を乗り切るには

・年末年始の旅行 エコノミー症候群は大丈夫？

宮川薬局健康ニュース11月号pdf版

・1日15分笑って健康づくり

・防犯対策は時間・光・音の組み合わせが有効

・不審な電話には家族同志の合い言葉で撃退

i宮川薬局健康ニュース10月号pdf版

トイレの時間を短くする習慣を

足からのSOSを見逃さず靴選びも慎重に

目の疲れには世代にあった目薬を

宮川薬局健康ニュース9月号pdf版

消火器の使い方と設置場所を確認

日頃から歯間ブラシや専用ハミガキで対策を

うつ病：周囲とのコミュニケーションを

宮川薬局健康ニュース8月号pdf版

脳ストレスに負けないようにするには

食後のコーヒーを控えて鉄分を吸収

野菜の食物繊維と乳酸菌摂取を

宮川薬局健康ニュース7月号pdf版

自分の胃が消化されないワケは

暑気あたりとは

便秘の分類と対処法

宮川薬局健康ニュース6月号pdf版

食中毒にご注意を！

貧血の食事

蚊など不快害虫による感染症

宮川薬局健康ニュース５月号pdf版

苦しい便秘は早く解消

鉄分摂取など食生活の改善が重要に

加齢による疲れ目は正しい点眼で

宮川薬局健康ニュース4月号pdf版

速歩をとり入れたウォーキングを

ストレス症状が現れたら････

遅くても夜11二は寝床に入る

宮川薬局健康ニュース3月号pdf版

血糖値高い状態が長く続けば････

見直したい睡眠がもたらす心身の安息

好きな事に熱中して気分転換を