
宮川薬局健康ニュース5月号pdf版
・免疫が低下すると・・・・
・ドライアイとは・・・・
・夜更かしは三文の損?

宮川薬局健康ニュース4月号pdf版
・若さを取り戻す 若さの秘訣は行動
・動脈硬化を引き起こす高血圧
・気をつけたいのは内臓脂肪

宮川薬局健康ニュース3月号pdf版
・身の回りのさまざまな発ガン因子
・禁煙の成功率を上げるコツ
・野菜を無理なくたくさんとるコツ

宮川薬局健康ニュース2月号pdf版
・筋肉トレーニングを含む運動が基本
・荒れてからではなく日ごろのケアが大切
・ロングフライト血栓症に注意を

宮川薬局健康ニュース1月号pdf版
・高血圧より血圧サージが危ない
・ガンがなくなれば平均余命は延びる?
・体温が36℃未満の人は37.9%も

宮川薬局健康ニュース12月号pdf版
・個人の健康・医療情報を持ち歩く時代に
・女性の骨量は閉経後に減りやすい
・ヘルペスウイルスって?

宮川薬局健康ニュース11月号pdf版
・歯周病は糖尿病を悪化させる
・痩せが筋肉や骨の老化を促す
・アニマルセラピーって?

宮川薬局健康ニュース10月号pdf版
・心・体・行動の変化があれば要注意
・ストレッチ運動の種類と効果
・日本発、筋肉を効率的に増やすスロートレーニング

宮川薬局健康ニュース9月号pdf版
・脂肪が減っても筋肉がなければ長生きできない
・朝食を抜くと朝の血圧が上がりやすい
・睡眠日誌をつけて睡眠の誤解を解く

宮川薬局健康ニュース8月号pdf版
・3つの筋肉を鍛える
・60歳未満の便秘は女性に多い
・起床時間を一定にして体内時計を整える