宮川薬局健康ニュース1月号pdf版

・無理なく＆効率よく朝食をとるコツ

・伝統的な和食を見習おう

・小さめの茶碗を使って満足度をアップ

宮川薬局健康ニュース12月号pdf版

・休職して治療に専念することが回復への近道

・運動不足よりも深刻な身体活動量の低下

・受動喫煙で周囲の人にも被害が生じる

宮川薬局健康ニュース11月号pdf版

・体を動かす時間を1日10分間増やす

・心疾患や脳血管疾患による死亡リスクを下げる？

・長寿のカギを握るのはミトコンドリアとＡＬＡ

宮川薬局健康ニュース10月号pdf版

・診察室血圧と家庭血圧、どっちが大事？

・塩分の摂取量が将来の血圧を左右する？

・朝食抜きが学校の成績に影響するというデータも

宮川薬局健康ニュース９月号pdf版

・スクリーニングと精密検査

・冠動脈疾患のリスクがわかる検査値

・認知症や年のせいと間違われることか多い「うつ」

宮川薬局健康ニュース8月号pdf版

・日本人の食塩摂取量はかなり多い

・ゆっくり食べることを意識する

・息切れはCOPDという病気のサイン

宮川薬局健康ニュース７月号pdf版

・正しいハミガキのポイントは３つ

・ロコモが進行すると介護が必要になる

・がん検診にもリスクがある

宮川薬局健康ニュース6月号pdf版

・年齢によって睡眠の質は変化する

・プラークによって歯周病は悪化していく

・運動だけでどのくらい減量できる？

宮川薬局健康ニュース５月号pdf版

・歯周病と糖尿病は影響を及ぼしあう

・晩婚化・晩産化が少子化の大きな要因に

・外出自粛により体を動かさないで起こる問題は

宮川薬局健康ニュース4月号pdf版

・認知症で最も多いのはアルツハイマー型認知症

・骨量を増やすには運動と食事が大切

・露出した歯の根元にむし歯が