
宮川薬局健康ニュース9月号pdf版
消火器の使い方と設置場所を確認
日頃から歯間ブラシや専用ハミガキで対策を
うつ病:周囲とのコミュニケーションを

宮川薬局健康ニュース8月号pdf版
脳ストレスに負けないようにするには
食後のコーヒーを控えて鉄分を吸収
野菜の食物繊維と乳酸菌摂取を

宮川薬局健康ニュース7月号pdf版
自分の胃が消化されないワケは
暑気あたりとは
便秘の分類と対処法

宮川薬局健康ニュース6月号pdf版
食中毒にご注意を!
貧血の食事
蚊など不快害虫による感染症

宮川薬局健康ニュース5月号pdf版
苦しい便秘は早く解消
鉄分摂取など食生活の改善が重要に
加齢による疲れ目は正しい点眼で

宮川薬局健康ニュース4月号pdf版
速歩をとり入れたウォーキングを
ストレス症状が現れたら・・・・
遅くても夜11二は寝床に入る

宮川薬局健康ニュース3月号pdf版
血糖値高い状態が長く続けば・・・・
見直したい睡眠がもたらす心身の安息
好きな事に熱中して気分転換を

宮川薬局健康ニュース2月号pdf版
予防は食後の正しい歯磨きの励行
腸内環境を良好に保つ「乳酸菌+納豆菌」の力
眼精疲労には内外両面からの改善アプローチを

宮川薬局健康ニュース1月号pdf版
ウオノメ・タコは薬で対処、再発予防も!
食物繊維が善玉乳酸菌を増やす
静かに広がるお灸の効果

宮川薬局健康ニュース12月号pdf版
体重コントロールはBMI値22.0を目安に
早期ならマッサージでも良くなる外反母趾
昼夜逆転現象招く昼寝に注意