宮川薬局健康ニュース９月号pdf版

・健診からみえてくること

・ロコモの始まりは膝や腰などの痛み

・脳を使いながら体を動かすと効果的

宮川薬局健康ニュース８月号pdf版

・食物繊維は肥満・糖尿病・心筋梗塞を防ぐ

・カリウムは余分な塩分の排出を促す

・禁煙すればその瞬間からガンが遠ざかる

宮川薬局健康ニュース7月号pdf版

・塩分を取りすぎると胃がんのリスクも上がる

・筋肉まで落とすダイエットはＮＧ

・メタボも痩せすぎもロコモを招く

宮川薬局健康ニュース６月号pdf版

・肥満がある人は要注意！ペットボトル症候群

・調味料・味付け・具を工夫して減塩対策を

・無理なダイエットは脂肪肝を招く？

宮川薬局健康ニュース５月号pdf版

・免疫が低下すると････

・ドライアイとは････

・夜更かしは三文の損？

宮川薬局健康ニュース４月号pdf版

・若さを取り戻す 若さの秘訣は行動

・動脈硬化を引き起こす高血圧

・気をつけたいのは内臓脂肪