2016ことぶき11月号pdf版

全国版健康情報誌「ことぶき」（寿出版株式会社）の11月号 店頭から「こんにちは」の ページに 連載59回目が掲載されました。題名は「まず悪循環を断つこと」です。私が書いた頬の筋肉痛の話を読んだ人が「同じだ」と思ったとか。話をよく聞いたら原因が判明し生活習慣を改めるようアドバイス。中性脂肪が高いのでスウ～っと低くなる薬を下さいという方にも、生活習慣を改善しようという自覚とやる気があれば･･･と続きます。