2022ことぶき1月号pdf版

全国版健康情報誌「ことぶき」（寿出版株式会社）の1月号 店頭から「こんにちは」のページに連載第121回目が掲載されました。題名は「出費はきつくても健康は守ること」です。1月7日に「七草のおかゆ」を自炊している一人暮らしの男の子が作るくらい完璧な食生活をしていても、ストレスによって体調を崩してしまうものだ。勤務時間を減らしてでも自分の体を守りましょうと続きます。