201311ことぶき第23回pdf版

果物がおいしい秋ですが、柿を食べることによってお腹が冷え、下痢軟便を起こすことがよくあるのです。丈夫な人にはわからないでしょうが、私のような虚弱体質にとって、柿は要注意。大好きな柿も、見るだけなんです！